Warum fasten?) | 2 Wochen ohne Essen (Tag 5

Art: Interessant

Beschreibung:
In dieser 14-teiligen Videoreihe möchte ich Euch zeigen wie es ist, 14 Tage lang keine feste Nahrung zu sich zu nehmen. Ich faste bereits seit sehr vielen Jahren regelmäßig und habe viele Erfahrungen damit gemacht. Früher war es Teil meines Überlebenstrainings, heute faste ich hauptsächlich aus gesundheitlichen Gründen.

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Videolänge: 09:05