Beim ersten Schnee im Hochgebirge ist Vorsicht geboten...

Beim ersten Schnee im Hochgebirge ist besondere Vorsicht geboten, Maßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus in den Bergen.



Im Winter sind die Berge wundervoll. Bei Beachtung grundlegender Regeln und angemessen gewählter Ziele können wir einen wundervollen sonnigen Tag mit Blick in den Talnebel verbringen. Daher sind vor dem Eintritt in den Winter einige grundlegende Anweisungen für sicheres Gehen in den Bergen nicht überflüssig. Da aber auch Berge und Hügel nicht vor dem Coronavirus sicher sind, fügen wir grundlegende Maßnahmen zur Eindämmung der Epidemie hinzu, die für Alpenvereinshütten gelten. Es ist zu wissen, dass die Hütten einen besonderen Betriebsmodus haben oder viele bereits ihre Türen geschlossen haben.







Im Mittelgebirge begegnen wir selten Schnee. Auf den Wegen liegt aber viel Laub, das nasse Wurzeln, Löcher bedeckt, und Wasser gefriert nachts wegen niedriger Temperaturen. Aus diesem Grund ist beim Gehen Vorsicht geboten, da wir auf solchem Untergrund leicht ausrutschen, fallen und uns verletzen können. „Für sicheres Gehen rate ich qualitativ hochwertige Schuhe und die Verwendung von Wanderstöcken für besseres Gleichgewicht“, rät der fachkundige Mitarbeiter des PZS und Bergretter Matjaž Šerkezi.







Sobald wir etwas höher gehen, bereits zwischen 1300 und 1500 Metern auf den Schattenseiten der Berge begegnen wir Schnee. Dieser taut tagsüber auf, durchweicht den Boden und verursacht kleine Lawinen, die auch Wanderwege kreuzen und beim Gehen erhebliche Probleme bereiten, da der Schritt wegen instabilen Untergrunds nicht mehr sicher ist. Wenn der Schnee über Nacht zufriert, stellt er für Bergbesucher eine Rutschgefahr dar. „Besonders gefährlich ist er dort, wo Schnee auf Boden trifft, also an seinen Enden, da dort eine dünne, durchsichtige Eisschicht entsteht und bei Betreten kein ausreichend Halt für den Stiefel bietet, was zu Rutschen und Fallen führt. Überall, wo der Weg schneebedeckt mit Steigung verläuft, raten wir zur Verwendung von Eispickel und Steigeisen und natürlich obligatorischem Wissen zur Handhabung. Auf ebenen Wegen und Straßen in tieferen Lagen und Almen, wo der Boden bereits gefroren ist, sind Mikrosteigeisen nützlich.“







Vor einer Wanderung ins Hoch- oder Mittelgebirge muss man daher einige grundlegende Empfehlungen kennen, es schadet nicht, sich die folgenden Fragen zu stellen.







1. Wo und wie überprüfe ich Wetter- und Schneeverhältnisse?







Vor dem Aufbruch in die Berge müssen wir immer Schneeverhältnisse und Lawinengefahrenstufe prüfen. Die besten Infos gibt die Website unseres nationalen Wetterportals (ARSO). Zusätzliche Erklärungen und Warnungen vor Lawinengefahren veröffentlichen wir regelmäßig auch auf der Website des Planinska zveza Slovenije. „Es muss gesagt werden, dass wenn Sie nicht geübt im Winterbergsteigen sind, empfehle ich, mit einem Bergführer oder Alpenvereinsführer des Planinska zveza Slovenije in die Berge zu gehen. Winterbergsteigen erfordert viel Wissen und Erfahrung sowie Umgang mit spezieller technischer Ausrüstung, die bei falscher Handhabung gefährlich sein kann. Auch bei niedriger Lawinengefahrenstufe (1. oder 2. Stufe) besteht Gefahr“, warnt Matjaž Šerkezi.







2. Welche Kleidung wähle ich?







Im Rucksack gehören im Winter definitiv wärmere Kleidung. Eine wärmere Daunenjacke, dickere Mütze und Handschuhe, wasserdichte Hosen mit verlängertem Lendenbereich und Trägern, die verhindern, dass der Rücken freiliegt, sind nicht überflüssig. „Persönlich meide ich Gamaschen, die verhindern sollen, dass Schnee in die Stiefel kommt, da sich darunter Kondensat bildet, das im Frost gefriert und das Bewegungsgefühl unangenehm macht. Statt Gamaschen habe ich den unteren Hosenbereich perforiert und ein Band hindurchgeführt, das ich unter der Stiefelsohle verknotet, um zu verhindern, dass die Hosenbeine in tiefem Schnee hoch rutschen und Schnee freien Zugang zu den Stiefeln haben. Sehr empfehlenswert ist auch ein Halstuch, das den Hals schützt, im starken Frost ziehen wir es über Mund und Nase, um das Einatmen kalter Luft zu verhindern.“







3. Sind hohe Schuhe notwendig?







Als Schuhwerk im Winter verwenden wir immer nur hohe Stiefel. „Ich bin besonders gewichtsempfindlich und nutze leichte Wanderstiefel aus Kunststoffen mit wasserdichter Membran, die leicht zu pflegen sind. Die Sohle muss steif und gut profilierte sein, da sie unter Belastung nicht nachgibt und sicheren Tritt und Halt für den Fuß bietet. Wichtig ist auch, dass sie am Fersenbereich Halte für halbautomatische Steigeisen haben.“ Niedrige Sportschuhe sind im Winter für Bergwandern ungeeignet, da wir oft mit Terrain zu tun haben, das nicht nur schneebedeckt, sondern auch vereist ist. Das gilt definitiv für den Großteil des Mittel- und Hochgebirges im Winter.







4. Welcher Weg ist gewählt?







Die Welt im Winter und im Schnee wird völlig anders. Viele etablierte Wanderwege, die wir im Sommer nutzen, sind ungeeignet oder sogar gefährlich, da die Lawinengefahr steigt. „Nehmen wir den leichten Wanderweg von Kamniške Bistrice nach Kamniško sedlo, bekommt er im Winter ein ganz anderes Gesicht. Ein Sommerweg, der recht einfach ist, wird im Winter anspruchsvoll. Man muss berücksichtigen, dass Tage kürzer, Temperaturen niedriger sind... Einfach, auf den Viševnik können wir im Winter nicht in Sportschuhen und Leggings ohne Rucksack und obligatorische Bergausrüstung gehen“, ergänzt Matjaž Šerkezi.







5. Stöcke ja oder nein?







Im Winter für Erwachsene ja. Sie bieten zusätzlichen Halt, helfen beim Gleichgewicht, schützen die Knie. Kurzum, Gehen im Schnee mit Stöcken ist sicherer und einfacher. „Im Tiefschnee rate ich zu Tourenski oder Schneeschuhen. Nur beim Abstieg warne ich, dass die Handgelenke nicht in Handriemen eingehakt sind, da es etliche Verletzungen gibt, wenn beim Abstieg der Wanderstock zwischen die Beine gerät oder getreten wird, das Handgelenk nachzieht und durch den plötzlichen Ruck zu Verletzung des Handgelenks, manchmal des Rückens führt. Kindern rate ich von Stöcken ab, da es wichtig ist, dass sie grundlegende Motorik und Gleichgewicht gut entwickeln.“







6. Was tun bei starker Windvorhersage?







Wind kann durchaus unangenehm sein, besonders beim Phänomen Ve javica, wenn Schneekristalle in der Luft wirbeln und das freiliegende Gesicht wie tausend Nadeln peitschen. „Ich schütze mich vor Wind mit Daunenjacke und dünner Windjacke. Auf dem Kopf habe ich immer eine Mütze, da wir am meisten Körperwärme über den Kopf verlieren. Das Gesicht schütze ich zusätzlich mit Halstuch und Skibrille, die auch viel bessere Sicht ermöglicht“, fügt Šerkezi hinzu. Beim Gehen im Wald besteht Absturzgefahr von Ästen, was sehr gefährlich sein kann. „In meiner gesamten Bergsteigerkarriere habe ich Sturm zweimal erlebt. Ich möchte es nie wieder. Bei starkem Wind achte ich immer, was über mir passiert, besonders im Wald mit mächtigen Bäumen und einzelnen trockenen Ästen darüber. Vorsicht ist nie zu viel“, schließt Matjaž Šerkezi am Ende.







7. Ist die Hütte geöffnet?







Die meisten Alpenvereinshütten schließen Ende Oktober. Das erschwert Bergbesuche im Winter zusätzlich, da keine Möglichkeit zum Aufwärmen, Unterschlupf vor Gewitter oder warme Mahlzeiten besteht. Einzelne Hütten öffnen am Wochenende, aber nicht regelmäßig. Daher ist gute Vorbereitung und Info zur Hüttenöffnung umso wichtiger. Daten auf der Website des Planinska zveza Slovenije. Offenheit prüfen auf der Website des Hüttenbetreibers oder per Anruf beim Hüttenwirt. Bei der aktuellen Coronavirus-Epidemie: Auch offene Hütten arbeiten eingeschränkt mit Abholung von Essen und Trinken. Strenge Einhaltung von Sicherheitsvorkehrungen (Masken, Abstand...). Verpackung immer ins Tal mitnehmen. Übernachtung außer Ausnahmen nicht möglich, sanitäre Anlagen meist nicht verfügbar.







Wählen Sie weniger frequentierte Wege







Wir leben in Zeiten der Coronavirus-Epidemie und zahlreiche Regierungsmaßnahmen zur Eindämmung gelten. Ab heute eingeschränktes Passieren zwischen Gemeinden, was auch Berg- und Kletteraktivitäten reduziert.







Alle Bergbesucher: Passen Sie Aktivitäten an aktuelle Lage an, wählen Sie weniger belebte und leichtere Wege, um keine übermäßige Ansammlung zu vermeiden. Das Erlebnis ist schöner, da bei <3m Abstand Maskenpflicht besteht.







Vermeiden Sie Gefahren in den Bergen, um keine Unfälle und Belastung von Rettung und Medizin zu verursachen. Achten Sie auf sich und andere. So trägt jeder zur schnellen Normalisierung bei. Mehr zu sicherem Winterbergbesuch auf PZS-Seiten, Dezember/Januar: Willkommen zu Kursen sichereren Winterwanderns von GRS-Vereinen.







Berge immer bei uns







Da im Planinska zveza Slovenije wir sorgen, dass Hügel und Berge immer bei uns sind, trotz aller Einschränkungen, haben wir auch 2021 den einzigartigen Alpenvereinskалендар herausgebracht. 13 wunderschöne Autorenfotos führen durch slowenische Bergwelt in verschiedenen Jahreszeiten. Für Berg- und Naturliebhaber: Einladung zu neuen Herausforderungen.







Sicher auf Wanderwegen!