Verantwortungsvoll, schrittweise, respektvoll und bedacht im Winter in die Berge

Verantwortungsvoll, schrittweise, respektvoll und bedacht im Winter in die Berge

Der Winterbesuch der Berge ist durch niedrigere Temperaturen, kürzere Tage, geschlossene Alpenhütten und besondere Schneeverhältnisse geprägt, weshalb eine Unternehmung in die Berge im Winter eine genaue Planung, das Einholen von Informationen vor Ort, die Berücksichtigung persönlicher Erfahrungen, geeignete Ausrüstung und das Wissen um deren Gebrauch erfordert, warnte der Alpenverein Sloweniens auf einer Pressekonferenz zu Beginn der winterlichen Alpensaison am 6. Dezember auf der Großen Alpe. Die Gesprächspartner stellten den Internationalen Tag der Berge 2022 vor, die aktuellen Verhältnisse in den Bergen, die obligatorische Ausrüstung und deren Gebrauch sowie Hinweise und Empfehlungen für sicheres Skitourengehen vor.

Am 11. Dezember, dem Internationalen Tag der Berge und im Internationalen Jahr nachhaltiger Bergentwicklung, möchte auch der Alpenverein Sloweniens das Bewusstsein für nachhaltige Bergentwicklung und den Erhalt sowie die verantwortungsvolle Nutzung bergischer Ökosysteme betonen. Das Thema des diesjährigen Tages ist Frauen bewegen Berge. „Frauen weltweit haben in der Bergumgebung eine wichtige Rolle beim Umweltschutz, bei der sozialen und wirtschaftlichen Entwicklung. Überall sind sie entscheidend bei der Bewirtschaftung verschiedener Bergressourcen, führende Naturschützerinnen, haben die Hauptrolle beim Erhalt von Traditionen und kulturellem Erbe. Aufgrund gesellschaftlicher, sozioökonomischer und klimatischer Veränderungen weltweit übernehmen Frauen eine größere und wichtigere Rolle in der Bergwelt, doch werden sie oft aus zahlreichen Gründen übersehen und vernachlässigt. Aufgrund von Ungleichheit wird das Potenzial von Frauen oft unzureichend und ungerecht ausgedrückt. Am Tag der Feier des Internationalen Tags der Berge haben wir die Gelegenheit, die Gleichberechtigung vieler Rollen von Frauen in der Bergwelt zu fördern“, betonte der Vizepräsident des Alpenvereins Sloweniens und Bergführer Miha Habjan. Die gesamte Botschaft erhalten Sie in den nächsten Tagen in Ihrem Posteingang.


Eine Frau, die „Berge bewegt“ hat, war Mira Marko Debelak – Deržaj und diesen Freitag, den 9. Dezember 2022, um 18 Uhr wird im Slowenischen Alpenmuseum die Präsentation des ersten Alpinisten-Comics über das Leben und Werk einer Frau mit außergewöhnlichem Charakter stattfinden. Es werden auch Preise an die besten Autoren des Fotowettbewerbs des Alpenvereins Sloweniens und des Unternehmens Cewe verliehen sowie die Ausstellung Ich liebe die Berge eröffnet.


Sicher in die Berge im Winter



Der fachliche Mitarbeiter des Alpenvereins Sloweniens und Instruktor der GRZS Matjaž Šerkezi betont immer wieder, dass für den Besuch der Berge besondere Kenntnisse erforderlich sind und wenn wir nicht geschickt im Umgang mit technischen Hilfsmitteln wie Eispickel und Steigeisen sind, uns in die verschneiten Berge, besonders auf etwas anspruchsvollere Touren, nur mit einem entsprechend qualifizierten Führer begeben sollten. „Alpinisten sind heute größtenteils gut ausgerüstet, man könnte sagen mit voller Winterausrüstung, die sie jedoch nicht zufriedenstellend zu benutzen wissen bzw. die guten und schlechten Eigenschaften der Ausrüstung nicht kennen und sich in bestimmten Fällen falsch verhalten, was zu Unfällen führen kann“, ist Šerkezi kritisch. „Wir raten, unabhängig von der Erfahrung, an einer Lawinenwerkstatt und einem Kurs für sichereres Bergbesuchen im Winter teilzunehmen, wo wir unser Wissen auffrischen oder erste Kenntnisse und grundlegende Erfahrungen erwerben können. Werden Sie auch Mitglied eines der Alpenvereinsvereine, wo man Sie richtig leiten wird.“

Welche Ausrüstung benötigen wir?


Für Winterbesuche in den Bergen benötigen wir die gesamte Ausrüstung wie für Berge in jährlichen, trockenen Bedingungen, zusätzlich gute winterliche Alpenstiefel, Gamaschen zum Schutz vor dem Eindringen von Schnee in die Schuhe, qualitativ hochwertige Kleidung, die vor Wind, Kälte und Feuchtigkeit schützt und gute Isolierungseigenschaften hat. Auch Schutz vor starker Sonne ist notwendig, vergessen wir nicht die Reservebekleidung und die Tatsache, dass die Mehrheit der Alpenhütten geschlossen ist und deswegen mehr warme alkoholfreie Flüssigkeiten und Nahrung im Rucksack benötigt wird.

Eispickel und Steigeisen gehören zu jeder Wintertour, auch wenn die Bedingungen am Ausgangspunkt anders aussehen, da sich die Verhältnisse mit der Höhe, der Himmelsrichtung und der Zeit ändern. Wenn Steigeisen an den Füßen sind, gehört der Eispickel in die Hände, die Stöcke packen wir in den Rucksack. Die Hände müssen obligatorisch mit Handschuhen bedeckt sein, Hände und Körper mit schützender Kleidung. Eispickel und Steigeisen lernen wir vor der Tour im Gebrauch!

Mikrosteigeisen sind keine geeignete Ersatz für klassische 12-Zacken-Steigeisen und gefährlich, wenn sie in den Bergen oder in steilem Gelände verwendet werden. Sie sind jedoch ein ausgezeichnetes Hilfsmittel zum Gehen auf Almen, Waldwegen oder überall dort, wo bei Verlust des Gleichgewichts kein Abrutschen am Hang möglich ist.



Lawinentrio



Das Lawinentrio – bestehend aus Lawinensonde, Sonde und aluminium Lawinenschaufel – ist ebenfalls ein obligatorischer Teil der technischen Ausrüstung jedes Alpinisten! Vor der Tour lernen wir dessen Gebrauch auf einer speziellen Werkstatt.



„Bei der Verwendung des Lawinentrios soll uns kein Selbstvertrauen wachsen, da es uns nicht vor Lawinen schützt, sondern bei Verschüttung unter Schnee erhöht die Chancen auf schnellere Rettung aus dem Schnee und damit das Überleben! Die Statistik des Überlebens ist bei Verschüttung in einer Lawine sprechend – die größten Überlebenschancen haben wir in den ersten 15 Minuten nach der Verschüttung“, fügt Šerkezi hinzu.

Welche Lawinensonde ist die beste?


Nach den Richtlinien der internationalen Organisation für Bergrettung soll sie digital sein, drei Antennen haben und einen Knopf zur Markierung. Nach den Empfehlungen des Herstellers raten wir zur Überprüfung der Sonde in einem bestimmten Zeitraum. Die Überprüfung kann nur eine bevollmächtigte Person des Herstellers durchführen. Reparaturen und Funktionsprüfungen in heimischen Werkstätten sind gefährlich.

NOCH EINMAL! Alle Ausrüstung nützt uns nichts, wenn wir sie nicht zu benutzen wissen – im Gegenteil, sie kann sogar gefährlich sein! Deshalb ist Wissen sehr wichtig – Lernen und Auffrischen im Praxis.



Unter winterlichen Bedingungen ist es nicht überflüssig, noch einmal zu warnen:


- Im Winter in die Berge gehen wir nie allein!

- In die Berge begeben wir uns angemessen ausgerüstet, lernen den Gebrauch der Ausrüstung.

- Schon zu Hause prüfen wir vor der Tour am Ausgangspunkt die Funktion der Lawinensonde, wechseln die Batterien und benutzen sie konsequent.

- Vor Saisonbeginn üben wir Gehen mit Steigeisen, richtigen Gebrauch des Eispickels und Bremsen mit Eispickel am Hang mit sicherem Auslauf.

- Wählen wir Wege, passend zu unseren psychophysischen Fähigkeiten, passen wir uns auf der Tour dem schwächsten Teilnehmer an.

- Bei der Tourenplanung berücksichtigen wir den kurzen Tag, auf Ausflug, Tour oder Wanderung gehen wir früh genug los.

- Prüfen wir die Öffnung der Alpenhütten (die Mehrheit der hochgelegenen und mittelhohen Hütten ist geschlossen).

- Schon Tage vor der Tour beobachten wir die Wetterverhältnisse und Vorhersage für das Gebiet, wohin wir uns begeben.

- Berücksichtigen wir Daten zu Schneeverhältnissen – zur Höhe und zum Zustand der Schneedecke sowie zum Grad der Lawinengefahr.

- Nach starkem Schneefall oder Auftauen gehen wir mindestens drei Tage nicht in die Berge wegen erhöhter Lawinengefahr.

- Über unsere Wege und Pläne informieren wir die Zuhause.

Dass bei den Einsätzen der Bergretter sehr wenige Ereignisse bei organisierten Alpenaktivitäten vorkommen, kann eine Einladung für Bergbesucher sein, sich einem der 297 Alpenvereinsvereine oder -klubs anzuschließen, fügte Miha Habjan hinzu und stellte die Bedeutung der Mitgliedschaft in der Alpenorganisation vor: „Mit der Mitgliedschaft in dem gewählten Alpenverein oder -klub tragen Sie fast die Hälfte der Mittel für dessen Funktion bei. Der Rest ist für die Funktion gemeinsamer Programme des Alpenvereins Sloweniens und die Deckung der Kosten der Mitgliedsversicherung bestimmt. Wir wünschen, dass Sie diese nicht benötigen werden. Im Gegenteil hoffen wir, dass Sie die vielen anderen Vorteile – Rabatt für Übernachtung in Alpenhütten, für Kauf von Alpenausrüstung und für günstigere Fahrt mit Zügen der Slowenischen Eisenbahnen im Inlandverkehr – so oft wie möglich nutzen. Die Inflation und allgemeinen Preiserhöhungen haben leider auch eine Erhöhung der Alpenmitgliedsgebühr für das Jahr 2023 erfordert.“

Skitourengehen eine der attraktivsten Bewegungsformen



Skitourengehen ist sicherlich eine der schönsten und attraktivsten Bewegungsformen in den Bergen im Winter. Es handelt sich um einen sehr breiten Begriff, da es sowohl Bewegung mit Ski auf der Piste, Skifahren auf Hügeln, Wettkampfskitourengehen, Skifahren von den höchsten Bergen umfasst. Allen gemeinsam ist, dass es irgendwie zum Bergsteigen gehört, was bedeutet, dass wir zumindest die Grundlagen der winterlichen Bewegung in den Bergen sehr gut kennen müssen und den Gebrauch aller Ausrüstung beherrschen, die für sicheres Skitourengehen notwendig ist. „Für die erste Bekanntschaft mit dem Skitourengehen ist es sinnvoll, Ausrüstung auszuleihen. Für den Anfang sind die Schlüsselstücke: Tourenski, Tourenbindungen, Tourenski-Felle (die auf die Ski geklebt werden und Aufstieg ermöglichen), Tourenski-Stiefel. Für Dinge wie Stöcke, Rucksäcke und Kleidung können wir zuerst prüfen, ob wir etwas in der heimischen Garderobe haben. Dann beginnen wir schrittweise Skitouren zu gehen! Sehr empfehlenswert ist es, an Skitourenkursen teilzunehmen, wo Sie den richtigen Gebrauch der Ausrüstung, richtige Bewegung auf Ski und Grundlagen der Tourenplanung lernen. Natürlich muss ein Kurs gewählt werden, der von kompetenten Menschen geleitet wird, die Sie so lehren, wie es notwendig ist“, erklärte der Skitourenlehrer Luka Kovačič.


Für den Anfang sind sicherlich die Skigebiete die sicherste Umgebung, die als notwendige Vorbereitung auf weitere Touren dienen. „Man muss das Gehen bergauf lernen, da man schnell merkt, dass die Bewegung doch nicht so einfach ist, wie sie aussieht. Natürlich ist dann für den Abstieg auch Wissen gutes Skifahren notwendig. Sehr wichtig ist auch gute körperliche Fitness. Wenn wir einmal außerhalb der Piste gehen, müssen wir neben den Grundlagen der Bewegung auf Ski auch alle Regeln der Bewegung in den Bergen im Winter sehr gut kennen. An diesem Punkt sprechen wir neben dem Skifahren auch über Bergsteigen und davon sind viele Menschen sich nicht bewusst. Problematisch ist nicht nur die Generation junger Menschen, inspiriert von ''sozialen Medien'', wie oft fälschlich bewertet, sondern auch Erwachsene in mittleren und älteren Jahren. Die Bewegung in den Bergen im Winter verbirgt enorme Fallen, derer sie sich nicht einmal bewusst sind. Deshalb noch einmal Betonung, dass man das Skifahren schrittweise angehen muss, Wissen in geeigneten Kursen erwerben muss, nicht nur die gesamte Ausrüstung haben, sondern sie auch benutzen können.“

Was benötigen wir für sicheres Skitourengehen?


Was wir alles mitnehmen, hängt von unserem gewählten Ziel ab. „Wenn wir uns auf dem Skigebiet bewegen, brauchen wir Ski, Stöcke, Felle, Tourenstiefel, sportliche warme Kleidung und einen kleinen Rucksack, da wir in einem sicheren Bereich bleiben, wo die Ausrüstung mehr oder weniger von den Witterungsverhältnissen diktiert wird. Wenn wir uns außerhalb der Skigebiete begeben, ist die Ausrüstungswahl viel komplexer. Neben dem Oben Genannten müssen wir die obligatorische Ausrüstung hinzufügen, die in jeden Alpenrucksack gehört, Lawinentrio, ausreichend Energienahrung, warmes Getränk, zusätzliche warme Kleidungsschichten, Kleidung für den Fall einer Wetterverschlechterung, zusätzliche Handschuhe. Vergessen Sie nicht das Telefon, nicht wegen eines Fotos auf dem Gipfel, sondern Ihrer Sicherheit und auch Verantwortung gegenüber anderen in den Bergen, denen Sie helfen können“, fügt Kovačič hinzu.


Etikette des Skitourengehens


Bewegung auf dem Skigebiet ist nur während der Betriebszeit des Skigebiets erlaubt, oder anders, wenn das Skigebiet eine besondere Verordnung für Skitourengeher hat. Ebenso gehen wir immer am Rand des Skigebiets und stoppen in keinem Fall unter den Bruchkanten, wo wir nicht im Sichtfeld der Skifahrer sind. Wenn das Skigebiet eine eingerichtete Skitourenpiste hat, ist es notwendig, dass wir uns darauf bewegen. Einige Skigebiete haben auch eine ''Skitouren''-Karte eingeführt, die bezahlt werden muss, wenn wir uns auf dem Skigebiet bewegen wollen.


Gewöhnlich treffen wir außerhalb der Skigebiete auf ''Spur'' (eine Skipiste, die wir in tiefem Schnee von Skitourengehern machen), die wir für die Aufwärtsbewegung nutzen. Hier ist es notwendig, auf gegenseitige Toleranz von Skifahrern und Fußgängern hinzuweisen – die Skitourenpiste ist NICHT für Fußgänger bestimmt! Wenn ein Fußgänger auf der Piste geht, zerstört er sie mit Schuhen und verhindert damit allen weiteren Skitourengehern den Aufstieg auf der Piste.


Ebenso wegen der Zerstörung der ''Schönheit der Natur'' in der Piste erledigen wir weder kleine noch große Bedürfnisse. Ebenso verhindern wir das auch für unsere vierbeinigen Freunde.

Grundregeln und Leitlinien für Skitourengehen


- Wir gehen nie allein auf Tour. Wenn wir allein in die Berge gehen, müssen wir die volle Verantwortung akzeptieren, dass uns bei einem Unfall niemand helfen wird.

- Beim Gehen bergauf beachten wir die Leitlinien für sichere Bewegung in den Bergen im Winter und passen unseren gegenseitigen Abstand dem Gelände an. Beim Skifahren bergab müssen wir immer im Sichtfeld bleiben und alle paar Höhenmeter bei Bedarf warten.

- Jede Tour erfordert gründliche Vorbereitung. Wir müssen Aufstieg, Abstieg planen, Dauer schätzen, Schneebulletin prüfen, genau eine Bewertung des Wetters am Ort, wohin wir gehen, machen, uns über Informationen vor Ort informieren, geeignete Ausrüstung wählen.

- Den Abstieg machen wir entlang der Zufahrtsrichtung. Schon beim Aufstieg bewerten wir die Verhältnisse vor Ort für den späteren Abstieg, da wir so potenzielle Fallen bemerken und laufend das Risiko vor Ort bewerten.

- Die Natur ist im Winter ganz anders als im Sommer!

- Informationen auf Foren, Blogs/Vlogs lesen/schauen wir selektiv. Oft erscheinen enorme Mengen falscher Informationen, die extrem gefährlich sein können! Ich würde vorschlagen, Foren als Katalog von Ideen für eine Tour zu nutzen, aber über die Schwierigkeit selbst, Verhältnisse vor Ort, Eignung bei zuverlässigen Quellen nachfragen (Buchführer anerkannter Verlage, ARSO, Webseiten mit Kompetenzen,...).

Bei winterlichen Aktivitäten in den Bergen muss man sich auch ihrer Auswirkungen auf Wildtiere bewusst sein, daher empfiehlt der Vizepräsident des Alpenvereins Sloweniens und Instruktor für Bergausbildung Martin Šolar, die Tour schon zu Hause so zu planen, dass wir ruhige Gebiete, Reservate, Winterhabitate und etablierte Migrationswege der Tiere vermeiden. „Soweit möglich nutzen wir markierte oder empfohlene Skitourenwege, auf diese Weise passen sich auch die Tiere den Skitourengehern an. Besonders möchten wir betonen, dass wir nicht auf Tierspuren ski fahren. Bei Skitourengehen seien wir nicht laut, trotz Genüssen bei Kurven in Pulverschnee oder Kruste, lass das Erlebnis deines bleiben, mit Schreien und Rufen tun wir niemandem Gutes. Wenn wir Tiere bemerken, stoppen wir und warten, bis sie weggehen, beobachten wir sie aus der Ferne.“


Die Bergwelt ist wunderschön, ermöglicht uns zahlreiche Aktivitäten und füllt uns mit Energie. Bei falschem Ansatz, falschen Motiven sowie bei Leichtsinn oder gar Fahrlässigkeit kann unser Tun da oben auch gefährlich sein. Deshalb wählen wir Touren, denen wir in allen Aspekten der Komplexität berglicher Betätigung gewachsen sind. Halten wir uns an Prinzipien der Schrittweise und Prävention. Seien wir verantwortungsvoll gegenüber uns selbst, unseren Angehörigen, gegenüber der Umwelt, in der wir uns bewegen, gegenüber allen, die uns bei möglichen Problemen zu Hilfe kommen und gegenüber dem Leben im Allgemeinen. Viel Erfolg!