Core-Training mit Partner

Art: Interessant

Beschreibung:
Wir alle lieben etwas Core-Training, das ist ein guter Start! Was macht es noch interessanter, wenn du viel davon machst oder feststeckst ohne Massen an interessanter Ausrüstung zum Trainieren?

Na ja, es heißt 'Training mit Partner!' Diese Session ist dafür gedacht, mit einer anderen Person gemacht zu werden und erfordert fast nichts (außer Motivation!) zum Starten. Das Beste daran ist, dass wenn dein Partner nicht so motiviert für die Session ist, du sie leicht mit ihrer Hilfe machen kannst, aber nicht ihrer vollen Beteiligung am Leiden!

Schlüsselwörter:

Videolänge: 06:24