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DYNAFIT - Technik Bergauf - Trailrunning lernen

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Art: Interessant

Beschreibung:
In unserer neuen Videoserie „How to Trail Run“ weiht euch unser Athleten-Manager und Trailrunning-Experte Lukas in alles ein, was ihr über das Laufen auf Trails wissen müsst. Diesmal geht es um eure Lauftechnik bergauf. Mit der richtigen Technik bewegt ihr euch effizient, spart Energie und habt mehr Spaß auf den Trails.

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Videolänge: 07:17

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