Ein Lieblingsübung - Kletterer-Schulter-Mobilität
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TEIL 2: Wenn ihr gerade auf dieses Video gestoßen seid, schaut euch unbedingt Teil 1 von gestern an, wo Tom eine mögliche Lösung für den Golferellenbogen betrachtet hat! In diesem Video heute schauen wir uns eine von Toms Lieblingsübungen für die Schulter-Mobilität an... eine weitere, die er seit Jahren verwendet und als hochgradig vorteilhaft für seine Schultergesundheit betrachtet.
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Videolänge: 09:09
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