Lattice Training - Training bei Finger-Verletzung
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Beschreibung:
In dieser ersten Folge einer neuen Lattice-Serie geht Coach und Gründer Ollie Torr darauf ein, wie du dein Training fortsetzen kannst, wenn du mit einer neuen Finger-Verletzung konfrontiert bist. Dies konzentriert sich speziell darauf, wie du motiviert bleibst und um deine Verletzung herum trainierst, nicht auf die Rehabilitation des verletzten Bereichs selbst – dafür solltest du immer einen medizinischen Fachmann konsultieren.
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Videolänge: 19:12
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