Lockdown-Trainingsdiskussion - Fortgeschrittenes Fingerboarding Teil 2

Art: Interessant

Beschreibung:
In dieser Wochenfolge der Lockdown-Trainingsdiskussion widmen sich Neil Gresham, Maddy Cope und Louis Parkinson dem Thema fortgeschrittenes Fingerboarding, indem sie Fragen der Zuschauer beantworten.

In dieser Folge gehen sie ihre Ideen durch, wie man Verletzungen vermeidet und den Unterschied zwischen einer Verstauchung und Ermüdung erkennt, besprechen verschiedene Griffarten im Kontext von Repeaters und sprechen darüber, die Kletterbewegung aufrechtzuerhalten, wenn der Fingerboard die einzige Ressource ist. Schließlich fassen sie die Hauptfehler zusammen, die sie Kletterer am Fingerboard machen sehen.

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Videolänge: 30:33