Lockdown-Trainingsdiskussion - Motivation fürs Training aufrechterhalten

Art: Interessant

Beschreibung:
Diese erste Folge unserer Lockdown-Trainings-Paneldiskussion features Neil Gresham, Maddy Cope und Louis Parkinson, die über Motivation für das Training während des Lockdowns sprechen.

Sie besprechen, welche Lektionen sie aus dem ersten Lockdown gelernt haben, sowohl von sich selbst als auch von den Menschen, mit denen sie arbeiten; wie hat der Lockdown bei der Überwindung motivationaler Hürden funktioniert? Haben sie Verbesserungen gesehen? Gab es einen Silberstreif am Horizont beim Lockdown-Training? Gibt es Fallstricke wie Verletzungen oder einen Rückgang des allgemeinen Wohlbefindens?

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Videolänge: 1:05:37