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Stufe 3 | Flexibilitäts-Follow-Along für den Unterkörper

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Beschreibung:
Suchen Sie eine schnelle, leicht zu folgende Follow-Along-Session mit minimalem Equipment, um die Beweglichkeit des Unterkörpers für Kletterleistung zu verbessern? Wir haben hier vielleicht die Antwort für Sie.... diese Woche veröffentlichen wir eine 3-teilige Follow-Along-Serie zur Flexibilität für Kletterer.
Schlüsselwörter:
Videolänge: 11:35
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