Trailer | Yogarrampicata

Art: Interessant

Beschreibung:
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Dieses Handbuch möchte die bestehenden Verbindungen zwischen Yoga und Klettern darstellen, indem es nicht nur Aspekte der Körperbewusstheit, Atmung und unserer mentalen Dynamiken erforscht, sondern diese auch in den spirituellen Pfad dieser Jahrtausende alten Disziplin einbettet. Das Ziel ist nicht nur zu zeigen, wie yogische Techniken dem Klettern auf physischer und mentaler Ebene dienen können, sondern auch zu demonstrieren, wie das Klettern mit einem angemessenen Ansatz selbst zu einer Form von Yoga werden kann.

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Videolänge: 01:50