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Trainingsplan-Schreiben Teil 3 - Die Besten Übungen fürs Klettern

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Art: Interessant

Beschreibung:
Im Teil 3 der Plan-Schreib-Serie zoomen wir vom großen Ganzen heran und sprechen darüber, wie man die richtigen Sessions und Übungen für den Trainingsplan auswählt.

Im vierten und finalen Teil werden wir behandeln, wie man den Plan strukturiert.

Schlüsselwörter:

Videolänge: 10:53

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