Vorteile des Gehens für ältere Erwachsene
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Beschreibung:
Körperliche Bewegung wirkt sich positiv auf den Großteil der physischen und psychosozialen Funktionen älterer Menschen aus. Tatsächlich ist regelmäßige körperliche Bewegung, die an die ältere Bevölkerung angepasst ist, derzeit die beste nicht-medikamentöse Therapie gegen die Hauptkrankheiten, die mit dem Altern einhergehen.
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Videolänge: 14:02
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