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Beschreibung:
'How do I train' ist ein unkonventioneller Trainingsleitfaden. Unterschrieben von Kilian Jornet, der am Tag seiner Geburt mit dem Training begann. Der Berg war sein Spielplatz und ohne es zu merken legte er die Grundlagen einer Philosophie, die auf Wiederholung, Versuchen und Scheitern basiert. Nun trainiert er sieben Tage die Woche im Freien mit einem klaren Mantra: 'Wenn du dich nicht freust, wirst du nie besser.'
Schlüsselwörter:
Videolänge:
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