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| Busterman15. 07. 2015 21:51:58 |
Einfache Socken, nicht baumwollene, Schuhe die gut passen (egal hoch/niedrig), Nägel schneiden. Nie Probleme.
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| m16. 07. 2015 22:36:53 |
Hallo!
Mir auch bei längeren Wanderungen mit Nägeln passiert. Bei Abstiegen haben große Zehen wehgetan und zu Hause beide blau und fast Jahr bis natürliche Farbe. Dann fragte Mama Podologin warum und sie sagte mögliche Ursache doppelt: 1. Nagel nicht ganz geschnitten (jetzt fast bis Haut) oder 2. Zeigzehe länger als große Zehe. Und das ist Ursache - Zeigzehe länger daher Nägel gut schneiden manchmal blutet und große Zehennägel verdunkeln seltener.
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