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Letzten Samstag hat mich der Weg in die Slovenska smer in der Stena geführt. Etwas Gedränge, na gut akzeptiere ich das, beliebte Route, der Berg gehört allen. Wir sind über den Tominšek-Weg abgestiegen, wo ich einen Kulturschock erlebt habe. Wenn bestimmte Individuen auf den Triglav steigen, scheint es, als fühlten sie, dass ihnen niemand mehr etwas anhaben kann, und die Berge brauchen sie sowieso nicht mehr, da sie schon dort waren. So werden diese Individuen ganz innovativ beim Verschmutzen: vom Klassischen - Papierschnipsel, Frutabela-Verpackungen ..., dann taucht jemand auf, der mit seiner durchdringenden Stimme alle Tiere um den Sattel verscheucht, dann kommt die Gruppe auf die Idee, ihre Namen wörtlich auf den Felsen zu schreiben, damit wir uns an sie und ihre "heldenhaften" Taten erinnern. https://lh6.googleusercontent.com/-GXhQQlvvvK0/Tmj2L7DSpvI/AAAAAAAAAQU/oaD5YhT9LxY/s512/DSCI0041.JPG
(hoffe das Bild funktioniert)Ich bin sicher, wenn sie Meißel und Hammer dabei gehabt hätten, hätten sie ihre Namen eingemeißelt.

Tunnel der Schmalspurbahn in der Umgebung von Idria, oder vielleicht die bereits verlegte Eisenbahn, während des Ersten Weltkriegs?

Ja bei der Kiste denkt man wirklich nach, ob es so schwer ist, zum Sperrmüll zu fahren, der gratis ist.

und mein Verfahren:
Tag vor Tour fülle ich mich (bzw. überfülle) mit Nudeln.
so üppiges Frühstück wie möglich (meist Müsli mit allem Möglichen)
auf Tour nehme Eurocrem (hochkalorisch) in Tube und Dose Thunfisch.
dazu mind 3 Riegel, esse wenn Bedarf, manchmal zurück ins Tal.
ins Wasser Isomaratonik von Krka, trinken nach Bedarf (meist 1 Std, abh von Tempo Wetter)(kleine Schlucke)
zum Abendessen viel Proteine (Fleisch Eier Quark).
Auf Touren halte Tempo, verbrenne viel, und wachse noch (17), keine großen Reserven im Körper, muss unterwegs genug essen.