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Extensor-Dehnung

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Art: Interessant

Beschreibung:
Dieses kurze Video zeigt eine Demonstration, wie man Extensor-Dehnungen mit exzellenter Form ausführt.

Dieses Video ist mit der Crimpd-Trainings-App in Kooperation mit Lattice Training. Abonniere unseren Kanal für mehr Übungen.

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Videolänge: 00:13

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