Lattice Training - Footwork-Übungen
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Beschreibung:
3 einfache Hacks, um dein Footwork zu verbessern!
Wie wir zuvor besprochen haben, ist die Nutzung der Füße beim Klettern eine der WICHTIGSTEN Dinge, die wir in diesem Sport tun. Egal welche Disziplin du bevorzugst, sie hat einen massiven Einfluss auf die Leistung!! Egal welcher Winkel oder Gelände oder Bewegungsstil, die Fähigkeit, die Füße effektiv zu belasten (d.h. Kraft durch sie zu übertragen), wird deinen Erfolg beim Klettern machen oder brechen, vom ersten Tag bis zum fünften Jahrzehnt im Sport... es ist eine lebenslange Sache!
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Videolänge: 03:33
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