Top 3 Griffpositionen für Fingerboard-Training
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Beschreibung:
Beim Fingerboard-Training fürs Klettern stehen uns viele Werkzeuge und Methoden zur Verfügung! Wenn jemand unsere Kanäle über die Jahre geschaut oder unserer Bildung zum Fingerkraft-Trainingsmethoden gefolgt ist, habt ihr bemerkt, dass wir zwischen ein- und beidarmigem Training sowie zwischen verschiedenen Griffpositionen variieren.
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Videolänge: 12:26
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