Stufe 1 | Flexibilitäts-Follow-Along für Unterkörper
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Beschreibung:
Sucht ihr nach einer schnellen, leicht zu folgenden Follow-Along-Session mit minimaler Ausrüstung, um eure Unterkörperbewegungen für Kletterleistung zu trainieren? Wir könnten genau die Lösung für euch haben.... diese Woche veröffentlichen wir eine 3-teilige Follow-Along-Serie zur Flexibilität für Kletterer.
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Videolänge: 12:45
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