 | Port Aventura World - Alle Attraktionen von FERRARI LAND 2023
6. 04. 2023 18:15:00
Kaufe deine TICKETS zum besten Preis für #FERRARILAND ANGEBOTE UND RABATTE 1-Tages-Ticket FERRARI LAND: https://mundoxdescubrir.pa-community.com/ferrari-land-znk51km Ticket FERRARI LAND + PORT AVENTURA:... |
 | Mexiko - VALLADOLID und Cenotes von YUCATÁN
9. 04. 2023 18:15:02
WAS SEHEN IN #VALLADOLID(Öffne das Beschreibungsfeld)Valladolid ist eine der touristischsten Ortschaften auf Yucatán. Dank des guten Erhaltungszustands ihres historischen Zentrums wurde sie zur Magischen Stadt erklärt. Valladolid ist zweifellos eine der Schlüsselpunkte auf deiner Reise durch die Re... |
 | Die unbekannte Hauptstadt Portugals REISEFÜHRER () - Was sehen und tun - BRAGA in 2 Tagen
30. 04. 2023 18:15:01
WAS SEHEN UND BESUCHEN IN #BRAGA? 4K(Öffne das Beschreibungsfeld)Braga ist eine der schönsten Städte des Landes und eine der Ausflüge von Oporto aus. Diese historische Stadt gilt als religiöse Hauptstadt und älteste Stadt Portugals, gegründet von den Römern vor mehr als 2000 Jahren. Wirst du es ver... |
 | REISEFÜHRER () – Lissabon: Die schönste Stadt Portugals?
7. 05. 2023 18:15:00
WAS SEHEN UND BESUCHEN IN #LISBOA? 4K(Öffne das Beschreibungsfeld)Lissabon ist eine der exotischsten, malerischsten und ältesten Städte Europas. Als Hauptstadt Portugals ist es das perfekte Ziel, um jede Reise durch das Land zu beginnen oder einfach einen mehrtägigen Ausflug in der Stadt zu genieße... |
 | Parque Warner 2023 - NEU! Batman Gotham City Escape On-Ride-POV
10. 05. 2023 19:45:01
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 | Parque Warner 2023 - NEU! Batman Gotham City Escape (Go Pro Experience)
10. 05. 2023 20:15:02
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 | DER GOMERA TRAIL KANAL ENTSTEHT
12. 05. 2017 15:19:35
Mit diesem Training zur Burg Teck beginne ich mein neues Abenteuer auf YouTube. Da ich keine Ahnung habe, wie man Youtuber wird, habe ich beschlossen, den Urlaub zu nutzen, um mit der Videoserie zum Trail Running zu starten. Die Idee ist, aus der Sicht eines typischen Amateur- oder Volksläufers zu z... |
 | TRAINING ZUR LIMBURG
19. 05. 2017 22:00:29
Heute sind wir zu einem Training nach Limburg aufgebrochen. Es handelt sich um einen alten Vulkan in Weilheim unter Teck, Deutschland. Es ist ein Cross-Training aus Rad + Trailrunning. Kurz gesagt: Wir haben eine Vertical zu einem erloschenen Vulkan gemacht.... |
 | TRAINING ZUR BURG HOHEN NEUFFEN
24. 05. 2017 14:50:26
Lange Tour, die die Berge von Burg Teck und Burg Hohen Neuffen verbindet. Unvollendetes Training, da ich den Pfad nach Hohen Neuffen nicht finden konnte. Ich habe mich mehrmals verlaufen und musste fast den gesamten Training auf Asphalt machen.... |
 | ROUTE DURCH DIE BERGGEBIETE VON KIRCHHEIM
27. 05. 2017 18:39:19
Heute haben wir ein Training in den Bergen von Kirchheim unter Teck in Deutschland gemacht. Es handelt sich um eine gemischte Route durch deutsche Ebenen und Wälder, genauer gesagt entlang der Stadt Kirchheim. Am Ende kamen wir ins Stadtzentrum, wo ein multikulturelles Musikfestival stattfand.... |
 | VIDEOSERIE ZUM RADTOURISMUS
30. 05. 2017 07:40:55
Ich nutze den Urlaub am Bodensee, um eine Videoserie zum Radtourismus zu starten. Für diejenigen, die es nicht wissen: Radtourismus bedeutet, Tourismus mit dem Fahrrad zu betreiben und alles Nötige selbst zu transportieren. Dazu wird ein Fahrrad mit Packtaschen, Zelt, Schlafsack und ......ab ins Abe... |
 | ROUTE DURCH KONSTANZ - RADTOURISMUS
31. 05. 2017 10:23:49
Die erste Radtourismus-Route führt uns von der Insel Reichenau in die Stadt Konstanz, die sich an einem Ende des Sees Constanza befindet, nahe der Grenze zu der Schweiz. Abwechslungsreiche Strecke mit beeindruckenden Landschaften und sehr guten Radwegen. Als Referenz dient uns das Ufer dieses riesig... |
 | WILLKOMMEN BEIM GOMERA TRAIL KANAL
31. 05. 2017 17:43:42
Ich möchte von ganzem Herzen Danke sagen an alle Abonnenten des Kanals und an alle, die mir etwas ihrer Zeit schenken, um meine Videos anzuschauen. ICH BIN KEIN YOUTUBER und will keiner sein....ich bin einfach ein Amateur-Läufer, der aufnimmt, was er macht, auf einfache Weise, ohne Tricks oder Blöds... |
 | DEUTSCHLAND | RADTOURISMUS: ROUTE DURCH RADOLFZELL
3. 06. 2017 20:43:06
Wir setzen diese Serie zum Radtourismus fort und heute geht es um eine Route durch die Stadt Radolfzell. Diese schöne Stadt ist Teil dieser riesigen Uferlinie, die den See Kontanz bildet. Sehr, sehr angenehme Route zum Radfahren, dank der Radwege in der Gegend. Im Stadtzentrum heben sich die super s... |
 | VERTIKAL K42 ANAGA MARATHON
11. 06. 2017 09:18:49
Die Vertical der K42 Anaga Maratón ist eine Strecke, die entlang des mythischen Anstiegs verläuft, der uns von La Punta nach Cruz del Carmen führt und durch das berühmte Dorf Chinamada geht. Die Strecke ist ziemlich anspruchsvoll aufgrund des unebenen Geländes und der Länge der Route. Das Rennen sel... |
 | KAJUKENBO UND DIE VORTEILE FÜR DEN LÄUFER
13. 06. 2017 17:01:03
Kajukenbo ist eines der vollständigsten Selbstverteidigungssysteme, die ich je praktiziert habe. Die Vorteile für den Bergläufer sind sehr umfangreich. Die Arbeit an der körperlichen Kondition ist sehr fordernd. Auch technische Aspekte werden betont, die deine Konzentrationsfähigkeit enorm schärfen.... |
 | KANARISCHER BERGMEISTER 2017 (FCA) | JAIRO PAULE MARTÍN
17. 06. 2017 19:50:20
Bei dieser Gelegenheit bringen wir Jairo Paule Martín ins Kanal. Sehr junger Athlet, aber mit einem sehr gut eingerichteten Kopf, Bergläufer des Teams Tenerife Trail und im Leichtathletik-Team Trivalle. Jaios Entwicklung war spektakulär, um nicht zu sagen meteorisch. Das ist kein Zufall, dahinter st... |
 | ES WAR EINMAL. EINE BANDE
24. 06. 2017 18:19:38
Es war einmal eine Bande..... eine Bande von Freunden. Heute konnten wir mit fünf der großen Pionieren (nicht die einzigen) und Freunden im Trail auf der Insel Tenerife und den Kanaren drehen und filmen. Es war ein sehr lustiger Vormittag Training, endend mit einem angenehmen und lustigen Plausch.... |
 | KM VERTIKAL ULTRA DEL NORDESTE - WAS FÜR EIN TIER..
25. 06. 2017 15:40:25
Wir haben diesen Morgen genutzt, um die Strecke einer der anspruchsvollsten Wettkämpfe zu laufen, die ich kenne..... die halbe km Verticale der Ultra Nordeste. Anspruchsvolle Strecke wie keine andere, mit extrem technischem und gefährlichem Gelände in manchen Abschnitten. Rennen sehr geeignet für Sp... |
 | VERTICALE HOHEN NUEFFEN
29. 06. 2017 22:38:13
Heute haben wir die Verticale von Honen Neuffen in Deutschland gemacht. Diese Strecke von nur 3 km und 470+ Hm ist eine der schönsten, die ich je gemacht habe. Dies ist eine der schönsten Verticalen, die ich je gemacht habe. Spektakulärer Weg durch einen dichten Wald, der unsere Sinne fliegen lässt.... |
 | CRISTOFER CLEMENTE | ULTRA DEL NORDESTE
2. 07. 2017 09:43:49
Wir haben am offiziellen Training der Ultra del Nordeste teilgenommen. Es gab große Beteiligung, mit mehreren lokalen Läufern beim Event und als Star-Gast und Guide war der Läufer aus La Gomera, Cristofer Clemente. Kürzlich zum ITRA-Weltvizemeister ernannt, sowie sein großartiger zweiter Platz beim ... |
 | EL PELU | VÍCTOR ESTÉVEZ
8. 07. 2017 20:02:37
Heute haben wir mit 'El Pelu' trainiert. Ein Läufer wie kein anderer, nicht nur wegen seiner bekannten Dreadlocks, sondern wegen seiner besonderen Art, Trail Running zu verstehen und zu leben. Wettkämpfer mit immensem Talent, Teilnehmer an fast allen Rennen auf den Kanaren und auch außerhalb... imme... |
 | DIE URSPRUNGE VON GOMERA TRAIL | VALLE GRAN REY (I)
19. 07. 2017 19:20:36
Valle Gran Rey ist eine Gemeinde auf der Insel La Gomera, die wiederum zu den Kanarischen Inseln gehört. Dieses kleine Dorf ist mein Geburtsort und ich gehe dorthin, wann immer ich kann, um abzuschalten und natürlich zu trainieren. Die Gemeinde liegt fast vollständig in einem Tal, dessen beeindrucke... |
 | DIE URSPRUNGE VON GOMERA TRAIL | VALLE GRAN REY (II)
19. 07. 2017 20:54:28
Am Tag nach dem halb langen Training und um die kurze Zeit in meiner Heimat zu nutzen, entschied ich mich, die Verticale von La Mérica zu machen. Sehr anspruchsvolle Strecke mit starken Anstiegen und natürlich begleitet von der enormen Hitze dieser Tage. Am Ende als Belohnung ein Bad am Strand.... |
 | TEIDE-NATIONALPARK
24. 07. 2017 22:47:37
Bei dieser Gelegenheit sind wir in den Teide-Nationalpark hinaufgestiegen, um in der Höhe zu arbeiten. Arbeiten in der Höhe ist für einen Läufer äußerst interessant, besonders für seine Feinabstimmung. Vom Besucherzentrum bei ca. 2000 m nehmen wir einen der vielen Wege, die uns zur Basis des Gipfels... |
 | Davi González, vom Kanarischen Ringen zum Ironman
29. 07. 2017 21:42:38
Heute bringen wir einen neuen Training, diesmal mit Davi González. Ultradistanz- und Ultra-Ausdauerläufer, der seine Ursprünge als Lucha-Canaria-Kämpfer begann. Mit der Zeit hat er sich weiterentwickelt und nimmt nun an Ironman, Ultra Trails und anderen anspruchsvollen Rennen teil. Freund seiner Fre... |
 | Anaga, ein normaler Tag, zwei Freunde
5. 08. 2017 19:10:03
Ein normaler Trainingstag, an dem sich zwei Freunde verabreden, um durch Anaga zu laufen und diesen wunderbaren Sport Trail Running zu betreiben. Das Faszinierende am Laufen in voller Natur ist, dass sofort Anekdoten, Lachen und Abenteuer im Allgemeinen beginnen. Mit Víctor Estévez (El Pelu) rauszug... |
 | Miguel Heras bei der Ultra del Nordeste 2017
12. 08. 2017 20:23:29
Hier können wir sehen, wie ein echter PRO wie Miguel Heras eine der harten Rampen der Ultra del Nordeste angeht. Die Kletterkraft, die dieser Mann hat, ist einfach spektakulär. Die Fähigkeit, die solche Athleten haben, das Maximum aus ihrem Körper herauszuholen, ist bewundernswert. Hervorzuheben, da... |
 | Ultra del Nordeste 2017 | Gléndor Rodríguez
13. 08. 2017 11:18:14
Heute bringen wir Gléndor Rodríguez auf den Kanal, Läufer von Studio54 und B.Runner, der eine der Etappen der Ultra del Nordeste 2017 bestritt. Er erlaubte mir zu filmen, während er rannte und voll im Kampf um das Podium war. Das Endergebnis war Zweiter hinter Miguel Heras. Charismatischer Läufer, s... |
 | Die Macht der Freundschaft | José Manuel León
13. 08. 2017 14:23:05
Diesmal war es mit einem weiteren der Großen.... José Manuel León (der Physio). José Manuel bestritt die Ultra del Nordeste komplett. Getragen von einer Kraft, die ich nicht genau beschreiben könnte, war zu sehen, dass er weit über seine Gewohnheiten hinausging.....vielleicht trieb ihn die Erinnerun... |
 | Die kleinen Kanarischen Alpen (1. Teil) | Valle Gran Rey
20. 08. 2017 09:46:00
Dies ist der erste Teil von zwei Videos. Wir sind in die Berge meines Heimatortes Valle Gran Rey gegangen, die ich als Maßstab-Repliken der Alpen betrachte. Veränderungen stehen dem Kanal bevor und wo besser als in meinem Geburtsort, um sie anzukündigen. Hartes Training auf sehr technischem Boden un... |
 | Die kleinen Kanarischen Alpen (2. Teil) | Valle Gran Rey
20. 08. 2017 12:03:38
Wir setzen in Valle Gran Rey fort und addieren kräftige und harte Trainings. Wie ich im vorherigen Video schon sagte, sind die Berge dieses Tals eine sehr gute Nachbildung der Alpen. Die heutige Strecke war kurz, nur 14 km, aber mit über 1800+ Höhenmetern. Dazu kommt der supertechnische Untergrund, ... |
 | Neue Routen eröffnen (Kirchheim unter Teck)
27. 08. 2017 19:57:17
Wir beginnen ein neues Leben und gehen weiter. Ich habe keine Track-Referenzen, daher muss ich sie mir selbst besorgen. Hier starten wir eine neue Videoreihe, in der wir Trainings und Routen in diesem Land zeigen wollen. Hoffentlich gefällt es euch.... |
 | NORDIC RUNNING (mit Untertiteln) | Wie man Nordic Walking praktiziert
4. 09. 2017 12:58:40
Diesmal bringen wir eine kleine Probe dieses großartigen Sports, das Nordic Walking und seine Varianten sind. Nordic Walking lässt sich básicamente als Gehen mit Stöcken oder Stangen zusammenfassen. Es gibt einen speziellen Typ Stock, aber man kann es mit jedem Stock praktizieren. Es ist ein Sport, ... |
 | Mein neues Trainingszentrum | Mein neues Trainingszentrum
7. 09. 2017 18:03:29
Heute bringen wir auf den Kanal, was mein üblicher Trainingsort sein wird. Er liegt sehr nah am Haus (1 km), ist ziemlich ausgedehnt und wie nicht anders zu erwarten.... mitten in der Natur. Ich hoffe, es gefällt euch.... |
 | NEUE ROUTE, NEUES ABENTEUER
10. 09. 2017 14:10:33
Heute präsentiere ich ein neues Video über eine neue Route, die am Ende in ein weiteres Abenteuer umschlägt. Wir sammeln weiter km in der Schwäbische Alb und die Idee war, eine Rundroute Bissingen - Breitenstein - Limburg - Weilheim - Bissingen zu machen. Leider gibt es keine Wikiloc-Trail-Routen in... |
 | RUCKSACK AONIJIE 5l
18. 09. 2017 19:00:05
Die Strecke erlaubte es ebenso wie das Wetter, also habe ich mich entschieden, den bereits bekannten Trail-Rucksack Aonijie mitzunehmen. Ich kann sagen, dass ich mit verschiedenen Marken wie Salomon, Camelback, Kalenji usw. gelaufen bin. Zweifellos dieser Rucksack und meiner Meinung nach schlägt er ... |
 | ADIDAS TERREX AGRAVIC 2017 (ERSTE EINDRÜCKE)
21. 09. 2017 15:20:46
Hier lasse ich dir meine ersten Eindrücke von den neuen Adidas Terrex Agravic 2017. Es ist keine Review davon, sondern erste Eindrücke nach dem Auspacken aus der Box. Auf den ersten Blick sehen sie sehr gut aus, aber wie ich immer sage, besser ist es, die Bewertungen im Gelände zu holen. Hervorzuheb... |
 | VERBESSERN IM TRAIL RUNNING
27. 09. 2017 08:00:02
Heute bringe ich eine Session von einem meiner Trainings. Wir versuchen, uns in diesem Trail Running zu verbessern. Ich habe immer gedacht, dass man sich nicht zufriedengeben sollte und immer versuchen muss, sich weiterzuentwickeln. Hier lasse ich ein Beispiel aus einer meiner Trainingssessions. Die... |
 | VERTIKALER ANSTIEG ZUM VULKAN STUIFEN
30. 09. 2017 08:00:02
Kurzes und intensives Trail-Training mit dem vertikalen Anstieg zum Vulkan Stuifen. Wir sammeln weiter Trainings und diesmal haben wir uns für den Vertical auf einem der höchsten Berge im Gebiet der Schwäbische Alb entschieden. Der Berg Stuifen gehört zu einer Gruppe von drei Vulkanen namens Kaiserb... |
 | VORSICHT VOR DEM EBER jajajaja (Achtung Wildschwein)
4. 10. 2017 14:01:03
Heute war Zoo-Besuch in Allensbach. Dort konnten wir zum ersten Mal einen Wildschwein sehen und spüren. In dem Moment, als ich filmte und auf unerwartete Weise, hat das Tier einen Blitzangriff gemacht, bei dem es mir fast den Finger erwischt hätte. Glücklicherweise konnte ich rechtzeitig reagieren u... |
 | Ich verirre mich mitten im Training
7. 10. 2017 12:00:00
Heute habe ich mich verirrt, als ich versuchte, eine neue Route für Wikiloc zu machen. Es war ein kurzer Ausflug mit der Absicht, eine neue Route zu machen. Was ich nicht erwartet hatte, war, mich in diesen Bergen zu verirren. Die Vegetation hier ist sehr üppig und ausgedehnt. Die Bäume sind sehr ho... |
 | DIE TREPPE - TRAIL-RUNNING-TRAINING
11. 10. 2017 12:00:03
Heute zeige ich dir, was meiner Meinung nach ein grundlegendes Treppentraining wäre. Für mich sind sie die ideale Übung für jeden Trail Runner, zusammen mit Intervallen bergauf und spezifischem Krafttraining. Wir beginnen mit einem kurzen Aufwärmen, um die Muskulatur zu aktivieren. Sobald das erledi... |
 | Verletzung beim Training | VERLETZUNG BEIM VIDEO-DREHEN
14. 10. 2017 19:43:48
Verletzungen existieren und kommen manchmal, wenn man es am wenigsten erwartet. Heute mitten beim Video-Drehen, plafff Stich!!! im linken Wadenbein. Könnte der typische Stein-Schlag in die Wade oder eine Zerrung sein. In beiden Fällen muss man Ruhe geben und versuchen, sich zu erholen. Wir sehen uns... |
 | ZURÜCK ZUM TRAINING NACH VERLETZUNG
22. 10. 2017 17:04:04
Heute kehren wir zum Training nach der Verletzung zurück. Ich habe noch etwas Unbehagen, aber wir sind auf dem richtigen Weg. Die Idee war, etwas Kurzes zu machen und die Stadt zu zeigen, in der ich lebe. Wir haben mit Dauerlauf in sehr sanftem Tempo begonnen. Was ist besser als das in diesen Wälder... |
 | LAUFEN BEI STURM UND REGEN | LAUFEN IM REGEN
29. 10. 2017 18:21:02
Heute war Laufen im Regen und bei Sturm in der Gegend der Bürgerseen in der Stadt Kirchheim unter Teck dran. Der Tag versprach hässlich zu werden, mit hoher Regenwahrscheinlichkeit, aber ich dachte nicht, dass so viel fallen würde. Der Sturm war nur Wasser ohne elektrische Entladungen. Wir testen we... |
 | TRAIL RUNNING IN DEN SCHWÄBISCHEN ALB
4. 11. 2017 15:50:49
Diesmal sind wir zu einem Ort in den Schwäbischen Alb gegangen, konkret in Deggingen. Spektakulärer Ort zum Trail Running. Der Pfad verläuft am Rand eines tiefen Tals, voller Vegetation und mit unglaublichen Ausblicken. Es ist fast unmöglich, nicht anzuhalten und sich diese Wunder anzuschauen. Auf d... |
 | NEUIGKEITEN AUF MEINEM YOUTUBE-KANAL
12. 11. 2017 16:00:03
Heute bringen wir die zukünftigen Neuigkeiten auf dem Kanal. Im vorherigen Video haben wir eine Umfrage gemacht und jetzt ist es Zeit für die Ergebnisse. Ich möchte mich bei allen Bedankung, die teilgenommen haben, weil sie mir eine tolle Hilfe gegeben haben, um langsam zu wachsen. Ich ermutige all ... |
 | DIE DEUTSCHE BÜROKRATIE (VLOG1)
15. 11. 2017 14:30:00
Heute nehme ich dich mit auf dieses deutsche Abenteuer, um dir einen Teil der deutschen Bürokratie mit ihren Hürden zu zeigen... es gibt viele davon. Zuerst und wichtigstes: ein gutes Frühstück, um voller Energie für das zu sein, was mich erwartete. Dann sind wir gegangen, um eine deutsche Versicher... |
 | WIE MAN SICH NACH DEM LAUFEN ERHOLT
19. 11. 2017 14:00:04
Heute im Video besprechen wir, wie man sich nach einem Trainingseinheit erholt. Wir müssen bedenken, dass wir einen Impact-Sport betreiben. Das bedeutet, dass wir unseren Körper konstanten Belastungen auf die Muskulatur aussetzen. Nach Beendigung muss Zeit für die Erholung eingeplant werden. Wie ich... |