Katja66 - Neueste Beiträge

Falls jemanden interessiert:

http://www.youtube.com/watch?v=IfUaKXasdD4


Wäre cool, es auszuprobieren!

Dieses Jahr nach 9-tägigem Herumstreifen in den Bergen über Bohinj kehrten wir nach Savica zurück. Die Idee war, auch den Wasserfall anzuschauen, bevor wir zum Auto gehen, aber am Ende entschieden wir uns zum Sitzen vor der Hütte . Nun, als wir kaltes Wasser am Eingang zum Savica-Wasserfall nachfüllten, sahen wir, dass ziemlich viele hochgingen in Flip-Flops (Mutter, Vater und Tochter) oder in Clog-Schuhen.
Da ich den realen Zustand dieses Weges nicht kenne, frage ich mich, warum niemand diese Leute davon abbringt, wenn nicht aus grundlegender Sicherheit.

Tednik hab ich nicht gesehen, worum geht's?

Auch ich habe mit Wandern in den Hügeln vor drei Jahren angefangen. Am Anfang ist es hart, dann kommst du etwas in Form und es geht besser und schneller. Besonders für den Abstieg empfehle ich Wanderstöcke, weil sie das Gewicht, das die Knie belastet, um bis zu 30% reduzieren und so Überlastung verhindern.

Jetzt laufe ich seit einem Jahr regelmäßig und habe mit Radfahren und Schwimmen angefangen. Vor allem um nicht immer dieselben Körperteile zu belasten und Langeweile sowie daraus resultierendes Aufgeben des Sports zu verhindern.

Alles zusammen bringt keine Gewichtsabnahme, wenn ihr die Nahrungsaufnahme nicht reduziert und nicht richtig und gesund esst.

Ich muss noch ziemlich viele kg verlieren, aber mit der Zeit kommt auch das Ergebnis. Vorläufig hat sich meine Gesundheit enorm gebessert.

mir ist es auch schon in hohen Schuhen passiert, dass ich mir zwischen Felsen das Bein verstaucht habe. Nicht den Knöchel, sondern ich habe mir die Sehne auf dem Fußrücken überdehnt. Es tut noch weh, obwohl eine Woche vergangen ist, also ziemlich ernst, mindestens für mich die regelmäßig läuft.
Ich frage mich, ob niedrige Schuhe nicht wendiger in solchen Fällen sind, weil es mir scheint, dass ich mit hohen Schuhen steifer gehe.

Danke. Franci.. wirklich wundervolle Bilder.

Wahre Freunde. :-)

derzeit schneit es ganz schön. Schwer zu sagen, wie es samstags wird.

@foxy

genau so muss es sein, wie du geschrieben hast.

Quechua 2 Seconds Zelte sind phänomenal.. wir haben zwei und sind sehr praktisch. Morgens packst du in 5 Minuten.
Auch Lauf- und Bike-Ausrüstung ist gut, laufe praktisch nur in ihrer Ausrüstung. Für hochtechnische Ausrüstung sind sie noch nicht auf Level. Vielleicht in Zukunft.

im Decathlon lohnt sich grundlegende Ausrüstung kaufen, Kleidung: T-Shirts, Fleece, Rest habe ich online oder bei Sportler gekauft (da ist er halt in meiner Stadt): Bergschuhe, Winterjacke, Socken, Rucksack, Kopflampe etc. nur North Face Jacke haben sie mir in ...BIH besorgt wo Charge mit Fehler günstiger kam (100 Euro für Jacke mit Softshell-Einsatz).
Preis Ausrüstung mit bekannter Marke hat keinen niedrigeren Preis im Decathlon. Ähnliches Angebot wie in Deca gibt's im Intersport wo sie ihre englische Hausmarke haben.

Hast du den Rucksack gefunden? :-)

Ja, das sind Abenteuer für die Richtigen!

Schuhe in den Bergen stehlen ist wirklich verrückt..zumindest hätten sie ihm die alten gelassen, damit er sicher und gesund ins Tal kommt.
Für mich unvorstellbar. Aber trotzdem nehme ich nachts die Schuhe ins Zimmer, wenn ich oben irgendwo übernachte. Wie traurig

Jemand kann es kaum erwarten, dass es dort oben leer wird?

Was für ein Gedränge da oben...

Hut ab und herzliche Glückwünsche zur Leistung und eisernem Willen!

@LG

danke, ich schau nach.